ガンバレママ！ジムに行かなくても家事をしながらエクササイズ！

これは凄い

2015.05.15

部屋が綺麗になって、自分もキレイになるという一石二鳥。
動画を見る限り、一部屋でもかなりの運動量になりそう。

エクササイズ掃除テクニックのDVDとか出たら売れそう。
本はあるみたい。

posted with amazlet at 15.05.14

岡山茉未
エイ出版社 (2013-01-29)
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